Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4104 kcal
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Gras: 197,61g | Prot: 235,48g | Carb: 333,76g.
Colazione: Apel Merah Lezat, Telur Rebus, Ikan Lele, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pranzo: Weight gainer, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ikan Lele. Cena: Telur Rebus, Apel Merah Lezat, Nasi Goreng. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di _yudhawira
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