Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 20,15g | Prot: 90,56g | Carb: 142,78g.
Colazione: Chia, Bonarea Yogur Natural, Manzana. Pranzo: Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Brócoli. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonarea Yogur Natural, Calabacín. Snacks/Altro: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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