Diario di Naiomy, 27 mag 10

getting nervous about my weigh-in on monday.. been watching everything so closely and up'd my exercise.. but hard to get over that fear...

828 kcal Gras: 21,09g | Prot: 65,11g | Carb: 100,22g.   Colazione: grapefruit. Pranzo: equate ultra weight loss shake. Cena: reduced fat sour cream, great northern beans, mccormick white chicken chili, white rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: creamsicle, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Di più...
2307 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
You've been doing everything right, don't throw stress in the mix. :) You'll rock this Monday's weigh-in! :) 
28 mag 10 da utente: melmi20
thank you girl!.. i over analyze everything..! 
31 mag 10 da utente: Naiomy

     
 

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Storia del Peso di Naiomy


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