Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 68,50g | Carb: 271,87g.
Colazione: Pisang Goreng, Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Tempe Orek, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Terong Balado, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Kit Kat Coklat, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Cena: Nasi Putih, Ikan, Jengkol. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lulukave
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