|
|
638 kcal
|
Gras: 24,52g | Prot: 44,82g | Carb: 62,40g.
Colazione: Тыква, Овсяные Блинчики, Чай. Pranzo: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Hochland Плавленный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной . Cena: Чай, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сельдерей, МЖК Горчица Столичная Русская, Салат с Курицей и Ананасами. Di più...
|
|
1900 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Беговая - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕжевикаВика
|