Diario di tim bertie, 15 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
84,2 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1466 kcal Gras: 122,91g | Prot: 54,86g | Carb: 36,06g.   Cena: Land O'Lakes Deli Provolone Cheese Slices, Bubbies Sauerkraut, Hebrew National Beef Franks, Now Foods Psyllium Husk Caps, Tomatoes, Jeff's Naturals Sliced Tamed Jalapeno Peppers, Nutiva MCT Oil, Follow Your Heart Original Vegenaise, Boiled Egg, Sweet Onions , Bubbies Sauerkraut, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, For You Radishes, Dole Butter Lettuce. Snacks/Altro: Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, America's Choice Natural Almonds. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana


Commenti 
My Turn - damn it! But seriously - I am proud if you!!! ❤️ 
15 nov 18 da utente: kikibee5

     
 

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Storia del Peso di tim bertie


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