Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2210 kcal
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Gras: 57,43g | Prot: 215,83g | Carb: 202,34g.
Colazione: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bio Dinkelbrot, Kaffee, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Pranzo: Äpfel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bündnerfleisch, Edeka Bio Dinkelbrot. Cena: Gekochter Rosenkohl, Kaufland Putenbrustfilet. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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