Diario di cookicrunch, 16 nov 18

🤦🏾‍♀️weer op de weegschaal gestaan...niks eraf!
Ik weet dat er schommelingen bij horen maar is wel irritant!
Ik moet er wel bij zeggen dat mijn bezoek aan de toilet erg weinig is geweest! Altijd dat probleem gehad...ik ga ook daarom psylliumvezels halen.
Iemand ervaring ermee?

1155 kcal Gras: 52,32g | Prot: 44,89g | Carb: 128,81g.   Colazione: Milner Oude Kaas 30+, Meergranenbrood. Pranzo: SPA Water. Cena: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Hummus Pikant, AH Meergranen Beschuit. Snacks/Altro: Alesto Brazil Nuts, Milner Oude Kaas 30+, Krentenbol, Koffie met Melk. Di più...
1684 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Apple Health - 16 ore. Di più...


Commenti 
bij mij werkt lijnzaad en chia beter, maar ieder zijn ding! baat het niet dan schaadt het niet😊 /cliché modus uit😂 
16 nov 18 da utente: Serena van Beusekom

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cookicrunch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.