|
|
2987 kcal
|
Gras: 182,37g | Prot: 158,34g | Carb: 186,05g.
Colazione: Społem Majonez Kielecki, Jajko, Pestki Dyni, Kresto Nerkowce, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Cytryna, Pomarańcze, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Ser Żółty, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko Gotowane, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Pranzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Jabłko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Czerwona Kapusta, Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Di più...
|
|
3050 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
17 nov 18 da utente: K1C1A
|
Pasta jajeczna... jaja, szczypiorek, troszku kieleckiego. Kawałek żarcia z pracy 😀
17 nov 18 da utente: gating
|
17 nov 18 da utente: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|