Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2266 kcal
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Gras: 80,98g | Prot: 107,95g | Carb: 227,02g.
Colazione: Morrisons Prunes in Apple Juice, Wheat Biscuits, Aldi Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Soft White Rolls, Binghams Beef Spread, Passions Quinoa Bites. Cena: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Birds Eye Steam Fresh Garden Peas & Sweetcorn , Smoked Haddock (Fish) . Snacks/Altro: Tesco Red Leicester Grated Cheese, Budweiser Beer, Hovis Wholemeal Bread Medium, Hovis Toast & Butter, Tesco Seedless Green Grapes, Magnum White. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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