Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 21,22g | Prot: 105,48g | Carb: 110,53g.
Colazione: Мёд, Первый Вкус Творог 0%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Разносол Огурчики Солёные Бочковые, Макароны с Фаршем. Cena: Guinness Пиво, Куриные Грудки (Жареные), Пышка Кыстыбый с Картофелем. Snacks/Altro: Пышка Печенье Постное "Тыквенное", Мила Варила Варенье Черничное, Мёд, Первый Вкус Творог 0%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|