Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 76,43g | Carb: 68,43g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Банан, Nutco Арахисовая Паста Шоколадная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Снегири Юнигрейн Мука Овсяная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Pranzo: Красное Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baaaaams
|