Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2952 kcal
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Gras: 119,90g | Prot: 103,19g | Carb: 357,66g.
Colazione: 모찌, 배, 길림양행 허니버터아몬드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 마이프로틴 인스턴트 오트. Pranzo: 시루떡, 찰밥, LA갈비. Snacks/Altro: 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 오레오 오레오 딸기크림, 길림양행 허니버터아몬드, 해태 후렌치파이 사과, 삼양 짱구, 해태 후렌치파이 사과, 길림양행 허니버터아몬드. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di buildingboy
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