Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 20,19g | Prot: 130,56g | Carb: 126,08g.
Colazione: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang, Putih Telur Matang, Greenfields Fresh Milk. Pranzo: Tempe, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Xpose Egg White. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hadi0789
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