Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 64,88g | Prot: 77,20g | Carb: 93,70g.
Colazione: Три Правила Классический Салат "Мимоза", Шарлотка ПП, Кофе с Молоком. Pranzo: Сливочное Масло, Курица Вареная, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Сметана, Творог (Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Altro: Клементины, Кумкват, Виноград. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tashashe
|