Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 97,27g | Carb: 85,82g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Ашан Язык Свиной Отварной, Гречка Отварная. Pranzo: Салат греческий, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Магнит Минтай Отварной, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Щи. Cena: Огурец (с Кожурой), Язык Свиной. Snacks/Altro: Просто Молоко Биоряженка, Апельсин, Золото Глобуса Зеленый Горошек, Белковый Омлет. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катька0
|