Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 118,72g | Carb: 73,70g.
Colazione: Жареное Яйцо, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками. Pranzo: ФЭГ Томаты Соленые Красные, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Уха из Семги. Snacks/Altro: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|