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상체 82분
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108 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 117,76g | Carb: 31,29g.
Colazione: NOW 브라질너트. Pranzo: 목살, 삼겹살, 뒷다리살, 청양고추, 배추김치, 마늘, 상추, 배추. Cena: bcaa, 신타6, 글루타민. Snacks/Altro: 머슬테크 플래티넘 카제인. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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