Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 49,07g | Prot: 63,48g | Carb: 94,96g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Оливковое Масло, Китайская Капуста, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Cena: Мандарины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Китайская Капуста. Snacks/Altro: Байкальский Кефир Обезжиренный, Изюм (без Косточек). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|