Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 42,70g | Prot: 126,25g | Carb: 190,90g.
Colazione: Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грейпфрут. Pranzo: Лента Минибагет. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madwomaz
|