Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 110,45g | Prot: 61,84g | Carb: 19,94g.
Colazione: Грудка Индейки, Помидоры, Сливочное Масло, Авокадо, Шампиньоны Тушеные, Gutesland Сыр Гауда. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Моцарелла, Almare Семга, Gutesland Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olive_ryder
|