Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 109,24g | Prot: 58,36g | Carb: 32,08g.
Colazione: Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms 4% Cottage Cheese. Pranzo: Bacon Fat (Cooked) , Del Monte Whole Green Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Philadelphia Original Cream Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cauliflower. Cena: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Philadelphia Original Cream Cheese, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bacon Fat (Cooked) , Cauliflower. Snacks/Altro: Pecan Nuts , Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding. Di più...
|
Aumentando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lulubinks
|