Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
78 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 55,65g | Prot: 87,88g | Carb: 101,97g.
Colazione: Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Dost Ayran, Susamlı Simit, Eker Ayran. Cena: Erpiliç Tavuk Döner, Bulgur Pilavı. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvation82
|