Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 55,78g | Prot: 91,70g | Carb: 106,45g.
Colazione: Myprotein Protein Porridge, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Агуша Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Братья Караваевы Коул Слоу, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Cena: Салат Овощной с Маслом, Agama Креветки Королевские. Snacks/Altro: Myprotein Сывороточный Протеин, Oghab Halva Кунжутная Халва без Сахара, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, МарС Мини. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|