Diario di Брусникина, 20 nov 18

Вчера в 22:30, я поняла,что мне не хватает блинчиков.Замесила тесто на один раз и поставила в холодильник.Утром, 10 минут и завтрак готов,ещё и мужу завтрак на работу собрала.Правда у него блинчики побогаче с горбушей и сыром)))

1637 kcal Gras: 68,56g | Prot: 87,48g | Carb: 166,22g.   Colazione: Мёд, Блинчики, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Картофель Молодой, Киви, Грин Рэй Кукуруза, Грин Рэй Зелёный Горошек, Котлеты из индейки. Cena: Пастила, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Мастер Сладостей Хлебцы с Чесноком Тонкая Талия, Виват Конфета Дама с Собачкой, Landers Сыр Легкий 30%. Di più...
2144 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Брусникина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.