Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 73,61g | Carb: 148,70g.
Colazione: ABC Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Вилейский Хлебозавод Батон Новогрудский Сдобный, Чай, Вареники с Картошкой. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Columb Тунец Натуральный, Оршанский Молочный Комбинат Варенец, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Кофе, Кофе, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|