Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 40,09g | Prot: 51,78g | Carb: 150,44g.
Colazione: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Петрушка, E-Piim Сыр Эстонский KERMAJUUSTO, Подсолнечное Масло, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Желток. Pranzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Булгур, Печень в Сметане. Snacks/Altro: Макси Вишня Сушеная, Чай, Резной Палисад Кефир 1%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый, Айва, Малкут Биологически Активная Добавка К Пище "Крепыш" с Кальцием. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evseushka1989
|