Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2012
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124,6 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 80,34g | Prot: 81,58g | Carb: 197,86g.
Colazione: Rich Chocolate Mix, 2% Reduced Fat Milk. Pranzo: Mongolian Beef, Orange Chicken, Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Mongolian Beef, Orange Chicken, Stir Fried Vegetables, White Rice. Snacks/Altro: Chicken Soft Taco, Banana Bread. Di più...
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3560 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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