Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2012
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119,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 59,09g | Carb: 206,13g.
Colazione: cinnamon, honey usda, townsend farms, WS Organic Steel Cut Oats (Bulk Per Gram). Pranzo: baked lays, dried mango, beef, sirloin tip. Cena: olive oil usda, acorn squash, Honeydew, stouffer's meat loaf in gravy. Snacks/Altro: baked lays cheddar & sour cream, Baked! Barbecue Potato Crisps. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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