Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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127,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 105,06g | Carb: 179,79g.
Colazione: Siggi's Black Cherry 2% Yogurt. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Ballast Point Sculpin IPA, Plain or Buttermilk Biscuits , Coleslaw , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Theo Chocolate Organic Fair Trade Mint Dark Chocolate. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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