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1570 kcal
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Gras: 57,72g | Prot: 76,64g | Carb: 189,78g.
Colazione: Té Endulzados con Azúcar, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Palta, Hallulla. Pranzo: Andina Aquarius Manzana, Huevo Frito, Carbonada. Cena: Té Endulzados con Azúcar, Huevo Revuelto, Tomates, Cuscús. Snacks/Altro: Marinela Alfi (2), Marco Polo Maní sin Sal, Soprole Yoghurt Protein+. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 30 minuti, P90X - 1 ora e 13 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Jodani
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