Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 44,75g | Prot: 75,05g | Carb: 175,56g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), E-Piim Сыр Эстонский KERMAJUUSTO, Черный Перец, Соль, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Укроп, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные. Pranzo: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур, Печень в Сметане. Cena: Огурец (с Кожурой), Красный или Кайенский Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Красный Лук, Морковь, Kamis Прованские Травы, Укроп, Помидоры, Цветная Капуста, Навага. Snacks/Altro: Чай, Лимон, Малкут Биологически Активная Добавка К Пище "Крепыш" с Кальцием, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evseushka1989
|