Diario di yunisaputri, 22 nov 18

Masih menu yang kemarin. Hari ini pake instant miso soup, merknya Miyasaka kalo ga salah. Di Ranch Market ada pokoknya. Segini 439 kalori. Kenyang banget karena supnya. Miso soup-nya 30 kalori aja.

1396 kcal Gras: 45,01g | Prot: 110,76g | Carb: 142,30g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Carrots , Broccoli , Miyasaka Miyasaka Instant Miso, Shirataki Rice, Tempeh (Cooked) , Red Rice, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Cena: Vegetable Oil, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Red Rice, Shirataki Rice, Carrots , Broccoli , Tempeh (Cooked) , Red Rice, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Snacks/Altro: Mango. Di più...
1731 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...





Storia del Peso di yunisaputri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.