|
Меня зовут Катя. Надо браться за себя, скок можно есть 🙈
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 64,62g | Carb: 72,03g.
Colazione: Кофе, Мёд, Савушкин Продукт Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Кабачковая Икра, Борщ с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Сыр Гауда или Эдам , Чибо Кофе без Сахара. Di più...
|
Calando 14,7 kg a Settimana
|