|
|
193 kcal
|
Gras: 4,99g | Prot: 4,22g | Carb: 32,55g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
|
 Commenti
Филе курочки запечённое в горшочке с брокколи,грибами,помидором и сыром
22 nov 18 da utente: ErDameli
|
рецептиком поделитесь плиз 😊
22 nov 18 da utente: tmyagchenko
|
Если честно особо не заморачиваюсь по поводу рецепта😁Фантазия.
Филе-150гр(у меня была варёная)
Брокколи-3шт
Шампиньон-1шт
Помидор-1/2
Сметана не жирная(у меня был сырный соус с чесноком-готовый продаётся)
Воды-50мл
Все слоями между ними немного сметаны
И в конце натереть сыр
Запекаем в духовке-190градусов
40мин
22 nov 18 da utente: ErDameli
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ErDameli
|