Diario di Lizzardin, 23 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
61,1 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1938 kcal Gras: 74,61g | Prot: 90,74g | Carb: 226,95g.   Colazione: ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Pranzo: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Петелинка Курица, Макфа Спиральки. Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Ашан Помидор, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Волжаночка Яйцо. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Пирожок с Яблоками, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Полезные Продукты Творожник с Черникой, Biofiton Фруктово-Ореховый Десерт с Клубникой. Di più...
100 kcal Esercizio: спина - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lizzardin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.