Diario di shierly__, 23 nov 18

gara2 berat badan stuck pdhal udah makan dibawah kebutuhan kalori dan itu sayur , akhirnya sebel sendiri , ngabisin keripik seplastik ,tp abis itu nyesel :(

522 kcal Gras: 29,66g | Prot: 15,74g | Carb: 51,18g.   Pranzo: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Blueberry Pie. Snacks/Altro: Blueberry Pie, Keripik Kentang. Di più...


Commenti 
ini sama bgt kyk aku wkwk 
23 nov 18 da utente: foskkfmel
hahaha iya nih kak sedih :( 
23 nov 18 da utente: shierly__
wkwkwk jangan ekstrim2 amat tp ya ga nyemil mulu, santai buuuu jgn dibawa stress. semangat!!! 
23 nov 18 da utente: Nina Jacobs
@nina hehe iyaa sis , sebelum atur pake FS ini coba food combining sempet turun 3 kg seminggu , trus pake FS stuck jd stress deh :(  
23 nov 18 da utente: shierly__
@msorange oh gtu ya kak , thank u info nya  
23 nov 18 da utente: shierly__
gapapa mba. setauku asal plastiknya gak ikut dimakan itu masih aman utk kalori diet😂😂😂 
23 nov 18 da utente: Raylein
😀😀😀...kalo udh nyesel..next ga bakal di ulqng lg...😁 
23 nov 18 da utente: bunda giffary
kalau udh stuck, coba diet detox dulu sehari atau 2 hari.. untuk lebih jelasnya banyak kok di youtube tntng diet detox.. sama jgn lupa olahraga.. selamat mecoba 😊😀 
23 nov 18 da utente: khansa azka
@rayline hahahahaha kebangetan sebel klo ampe plastiknya kemakan juga wkwk 
24 nov 18 da utente: shierly__
@bubdagifary iyaa bund , kecuali klo lagi khilaf hahaha 
24 nov 18 da utente: shierly__
@khansza oh gtu mba , detox apa bisa ngurangi BB juga kah ? thank u yaaa  
24 nov 18 da utente: shierly__

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di shierly__


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.