Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
488 kcal
|
Gras: 35,74g | Prot: 39,42g | Carb: 0,12g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Ham (Whole, Cured, Roasted) . Cena: Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Altro: Shrimp. Di più...
|
Aumentando 4,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lulubinks
|