Не повторяю своих ошибок,сегодня полжарила шаурму в гриле-вкусно! Потом ещё и с мужем,поужинала кефалью.Как итог,перебор по калориям
|
1911 kcal
|
Gras: 60,92g | Prot: 167,22g | Carb: 117,08g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Блинчики. Pranzo: Мегамарт Сырники из Творога, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Лента Тунец Натуральный. Cena: Кефаль, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Кухмастер Соус Шашлычный, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|