Diario di Anyta tseng, 24 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
60,4 kg Perso fino ad ora: 23,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1147 kcal Gras: 36,01g | Prot: 89,95g | Carb: 121,97g.   Colazione: 馬修嚴選 原味優格, 全脂牛奶, 咖啡. Pranzo: 魷魚, 泰山 八寶粥, 芥蘭, 雞胸肉, 豬肝, 豬肝連, 豬里肉(全塊,瘦肉), 白粥. Cena: 黃豆芽, 竹筍, 高麗菜, 豆腐, 橙子. Di più...
2009 kcal Esercizio: 腳踏車 - 4 ore e 8 minuti, Riposare - 11 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Anyta tseng


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