Diario di Must tang2, 24 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
89,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2039 kcal Gras: 80,75g | Prot: 97,85g | Carb: 210,45g.   Colazione: Morrisons Prunes in Apple Juice, Wheat Biscuits, Aldi Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tomatoes, Hovis Medium White Bread, Passions Quinoa Bites, Sainsbury's Red Leicester. Cena: Holly Lane Mince Pies Deep Filled, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Penne, Aldi Bacon, Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Altro: Holly Lane Mince Pies Deep Filled. Di più...
2489 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Must tang2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.