Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 35,39g | Prot: 68,85g | Carb: 161,62g.
Colazione: Сушки, Чай с Молоком, Овсяноблин. Pranzo: Чай с Молоком, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Мааг Финики с Косточкой. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Pesi (Culturismo) - 55 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Momo_08
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