Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 23,28g | Carb: 129,05g.
Colazione: Conad Noci Sgusciate, Germinal Fiocchi Avena Bio, Fitline Yogurt Magro 0,1% Grassi, Uva Passa, Miele. Pranzo: Burro, Barilla Semola per Gnocchi e Minestre. Snacks/Altro: PanBauletto Panbauletto. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikyellla
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