Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 77,22g | Prot: 208,74g | Carb: 132,71g.
Colazione: Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Cena: Baumnüsse, Edeka Bündnerfleisch, Zucker, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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