Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2018
|
77 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3135 kcal
|
Gras: 140,06g | Prot: 84,83g | Carb: 389,55g.
Colazione: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pranzo: Белый Хлеб, Щи с Мясом. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Keano Шпроты в Масле, Зеленый Чай, Яблочный Сок. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|