ОР - 27 ОН - 53 ОГ - 89 ОТ - 66 ОЖ - 82 ОБ - 90
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 30,89g | Prot: 38,79g | Carb: 71,54g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Отварная, Борщ. Cena: Чай с Лимоном, Колбаса, Хлеб Черный, Куриная Ножка, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
|
263 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 13 minuti, Apple Health - 23 ore e 47 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altushkino
|