Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 66,32g | Prot: 134,70g | Carb: 133,52g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Сахар, Яичный Белок, Яичный Желток, Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Ламбер Сыр 50%. Pranzo: Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Макароны Отварные. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Куриная Печень. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kzw1988
|