Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 83,71g | Carb: 140,35g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Икра Сельди Классическая, Хлеб Черный. Pranzo: Капуста Тушеная, Русское Море Кета Запечённая. Cena: Малина, Сахар, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Песочное Печенье, Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Табрис Кростата Вишневая с Творожным Кремом из Песочного Теста, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di invesnushka
|