Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2018
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 142,03g | Carb: 107,64g.
Colazione: Uovo, Zuegg Marmellata di Pesche, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Ovofull Egg Protein, Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Scotti Riso Integrale Gran Nero, Lonza di Maiale (Filetto), Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Valledoro Risibisi Piselli e Riso, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Ovofull Egg Protein, Prugne. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gloria.malvicini
|