Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 77,44g | Carb: 137,97g.
Colazione: Чак-Чак, Творог 0%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный. Pranzo: Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Куриная Грудка, Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Овощной с Маслом. Cena: Шаурма, Чак-Чак, Хлебец, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Сушеное Манго, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|